بالفيديو- مشروب تنظيف القولون سيخرج منك فضلات كالأحجار ستخف بطنك في 3 أيام فقط!!

أساليب تطهير او غسيل القولون واثارها وفوائدها

تنظيف القولون (المعلوم كذلك باسم دواء القولون) ويشمل عددا من العلاجات الطبية البديلة ، بعض أنواع استعمال المعالجة المائية للقولون باستعمال أنابيب ضخ المياه ، ويخلط في بعض الأحيان سويا الأعشاب أو السوائل الأخرى إلى القولون من خلال المستقيم باستعمال أدوات خاصة ، الناس الذين يمارسون تنظيف القولون يعتقدون أن تراكم البراز و التراكمات تؤوي الى الطفيليات المسببة للأمراض أو النباتات الأمعاء ، الأمر الذي يسبب أعراض غير معينة واعتلال الصحة العامة .

يبقى دليل علمي يدعم الإمتيازات المزعومة لتنظيف القولون ، وأنه لا تملك قيمة طبية معروفة ومخاطر الأضرار التي لحقت بالمستقيم أو الأمعاء وفي ذلك الحين ارتبطت الاستعدادات بالحقنة الشرجية مع بعض النوبات القلبية و الاختلالات المنحل بالكهرباء ، وأعدت على نحو خطأ أو المعدات المستخدمة يمكن أن تسبب العدوى أو الأضرار التي لحقت بالأمعاء ، تنظيف القولون المتتالي يمكن ان يؤدي الى الاعتماد على الحقن الشرجية إلى التبرز وبعض الأعشاب قد يخفف من فعالية العقاقير .

بعد وجبة دهنية نحن نفكر في كيفية جسمنا سيتعامل مع الزائد من البهارات والزيت والمكونات الأخرى ، القولون كونه جزء حيوي من الجهاز الهضمي البشري و يلعب دورا حاسما في استخراج كل من المياه والملح من المخلفات الصلبة قبل أن تفرز هذا ، ذلك يعين ايضاً في الحفاظ على اتساق البراز ومع هذا ، أحيانا نتيجة لـ الطقوس الغذائية غير الصحية ، والقولون يتعرض الى النوم العميق في وظيفتها الأمر الذي يقود إلى تراكم المادة السامة على الجدران الداخلية ونتيجة لهذا ، كنت تتكبد من نوبات ليس لها مبرر ومفاجئة من الصداع ، والتقيؤ ، وهبوط معدلات الطاقة وحتى النفخ .

إذا تركت دون معالجة يمكن لتلك الأعراض البسيطة من القولون ان تؤدي الى تعقيد و تقدم إلى أمراض أكثر خطورة مثل أمراض الفؤاد والربو والفشل الكبدي ، فماذا ستفعل؟ تنظيف القولون على نحو منافسات دوري سوف يبقي موقوتة مثل الساعة التي جده القديم في التعليم بالمدرسة.يساعدك للتخلص من ذلك .

أساليب تنظيف القولون :

المبتغى خلف تنظيف القولون هو عون القولون لطرد محتوياته . هناك طريقتين لتنظيف القولون هما :

– شراء السلع لتنظيف القولون

– زيارة الطبيب لتنظيف القولون بالماء

في بعض الأحيان اذا كنت تأخذ مكملات لتنظيف القولون من خلال الفم وغيرها يلزم أن تأخذ من خلال المستقيم ، وتشمل بعض السلع تنظيف القولون الاكثر شيوعا :

– الحقن الشرجية

– الملينات   شاهد نص : ملينات طبيعية سريعة المفعول

– الشايات العشبية

– الانزيمات

– المغنيسيوم

في حين أغرقت الاسواق مع السلع لتنظيف القولون ، العالم يسير باتجاه العلاجات الطبيعية ، وإليك بعض العلاجات المنزلية المنتقاة بعناية بهدف تنظيف القولون على نحو طبيعي .

أمثل 10 علاجات منزلية لتنظيف القولون :

تَستطيع باستمرار الاستحواذ على تنظيف القولون الذي يقوم به الطبيب المعالج ولكن كم مرة تَستطيع الذهاب إلى الطبيب المعالج والحصول على تنظيف القولون ؟ ، إذا كنت تتكبد من مشكلات خفيفة بالهضم وترغب في تنظيف القولون ، تَستطيع أن تفعل بالمنزل ، تلك الطرق هي غير مكلفة وبسيطة حقا وهي عبارة عن :

1. عصير التفاح :

ذلك العصير الحلو يشجع حركات الأمعاء ويحسن من صحة كل من الكبد والجهاز الهضمي ، وقوعه ايضا بتدني السموم في الجهاز الهضمي ، أستيقظ في الغداة و قم بشرب كوب هائل من عصير التفاح ومواصلة ذلك الامر مع كوب من الماء لفترة نصف ساعة بعد العصير ، المدخول المنتظم من عصير التفاح الطازج طوال هذا النهار هو أمثل أداة لتنظيف القولون المخصص بك ، القيام بهذا مرة واحدة في الأسبوع ، والامتناع عن تناول أي مواد صلبة بهذا هذا النهار .

تَستطيع كذلك تناول التفاح على مدار هذا النهار عوضا عن عصير التفاح لتنظيف القولون المخصص بك وانقاص وزنك فالتفاح يتضمن على الالياف ، وهو ما يزيد من أغلب المخلفات التي تنتقل عن طريق القولون المخصص بك ، ذلك كل ما يعين الجسد على تغيير المخلفات إلى براز على نحو جيد .

ينبغي أن يشمل العشاء المخصص على الخضروات الخضراء ، فالخضار يوفر السعرات الحرارية الجيدة لجسمك وتمنعك من ان تتكبد آثار جانبية غير سارة مثل الجهد خلال القيام بتطهير التفاح ، تلك الخضروات مثل : القرنبيط ، اللفت ، السبانخ ، والبازلاء الخضراء والهليون .

2. الزبادي :

كوب من الزبادي كل يوم هو أداة رائعة للحفاظ على القولون والجهاز الهضمي في صحة جيدة ، الزبادي الغني سوف يغذي جسمك مع البروبيوتيك والبكتيريا الجيدة ، ويعين في إنقاذ الجسد من البكتيريا السيئة ، ايضا الحليب هو غني في الكالسيوم وتثبيط نمو الخلايا في بطانة القولون ، كوب من الحليب الزبادي بإلحاق التفاح والكرز والموز إليها ، وسوف يكون لذيذ الطعم وإلى أنه سوف يتم أيضاً تنظيف القولون المخصص بك وعلاوة على هذا ، أنه سوف يجعلك أقل عرضة لاضطرابات المعدة مثل انتفاخ البطن وعسر الهضم .

3. الألياف الغذائية :

 متى ما كنت تأكل الألياف فإن عملية الهضم لديك سوف تكون اسهل فاستهلاك العديد من الألياف يقصد أنك تعين جسمك في التخلص من السموم وتنظيف القولون ، وتشمل الفواكه مثل التوت والكمثرى في الإطار الغذائي المخصص بك ، هم لا يقلوا عن الدواء وغنية بالألياف ايضا ، البازلاء والقرنبيط والخرشوف هي ايضاً غنية بالألياف ، و نعم وجبة الإفطار في الفجر اليومي غنية بالألياف ايضاً ، إضافة المكسرات إليها لجعلها أكثر تهييج للاهتمام .

4. عصير الخضار الخام :

عصير الخضار يمنح الجسد ما يكفي من التشحيم الضروري لطرد السموم المؤذية من الجسد على نحو طبيعي وكلما شربت تلك العصائر فإن نظافة القولون المخصص بك سوف يكون لين وسريع .

5. عصير الليمون :

عصير الليمون يمكن أن يطهر القولون المخصص بك ، الليمون هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية تزخر بفيتامين C الذي هو باعتبار إكسير إلى الجهاز الهضمي ، خلط عصير ليمون وسطي المقدار ، و ضئيل من ملح البحر وبعض العسل في ماء فاتر ، شرب الخليط على الريق، والتمسك ، ينتمي ذلك النسق الغذائي لفترة يوم واحد في الشهر سوف يؤدي الى تنظيف القولون المخصص بك .

6. ملح البحر :

لا يجوز لك التمتع بشرب المياه المالحة ولكن ذلك الدواء هو واحد من أنجح العلاجات المنزلية لتنظيف القولون ، إضافة ملعقة ضئيلة كاملة من ملح البحر إلى المياه الدافئة وشربه حتى على الريق ، ثم الاستلقاء والتدليك بلطف نحو القولون المخصص بك ، ذلك سوف يحث حركة الأمعاء وتنظيف القولون المخصص بك ، فإنه سوف يتم كذلك التخلص من السموم المؤذية والطفيليات والبكتيريا من الجهاز الهضمي المخصص بك ، تحقق من أنك تستهلك العديد من الماء أثناء هذا النهار ، حيث أن محلول الملح يمكن أن يقود إلى الإسهال .

7. المياه :

الماء العادي لاغير مبردة أو الماء في درجة حرارة الحجرة يمكن أن يفعل العديد ، شرب نحو 10-12 كوب من المياه سوف يحث عمل القولون على نحو طبيعي مرة ثانية ، كما أنها تليين الجسد و تعمل كمساعدات الهضم ، ذلك هو أبسط دواء منزلي لتنظيف القولون .

دراسات وابحاث :

أوضحت احدى الدراسات الامريكية ان الزنجبيل ما زال من العناصر الطبيعية ألاخرى لتنظيف القولون المخصص بك ، من الممكن أن يكون طعمه لاذع طفيفا ولكن يمكن بضع قطع من الزنجبيل ان تقوم بتطهير وتفعيل القولون المخصص بك ، تستهلك الزنجبيل في شرائح مهروسة أو في شكل عجينة لتنظيف القولون وإزالة السموم من الجسد ، خلط بعض العسل والماء مع الزنجبيل المهروس ذلك فعال لتنظيف القولون .